Знаменитый в прошлом форвард, а ныне тренер в штабе "Спартака" Вячеслав Козлов рассказал, что позволило ему играть на высшем уровне до 43 лет.

"Повлияло все в совокупности. Это и гены - мой папа играл в хоккей, а затем долго работал тренером, ну и за режимом я, конечно, следил: правильное питание плюс отдых. Но самое главное, что мне всю жизнь нравилось тренироваться. И даже в 40 лет я получал удовольствие и от тренировок, и от игры.

Выпить после игры? Пару кружек пива мог выпить. Но не всегда. Плюс обычно мне надо было садиться за руль, так что я знал, что лишнего позволить себе не могу. Без прав не хотелось оставаться.

Самый большой "режимщик" на моей памяти - Игорь Ларионов. Если раньше по молодости я еще как-то мог усугубить, то его приход в "Детройт" очень сильно на меня повлиял. Увидел своими глазами, как надо относиться к своему здоровью и готовиться к матчам. И после знакомства с ним больше, чем чуть-чуть пива или вина, я себе не позволял.

Наверное, хоккеисту проще жить, чем тренеру. Пришел, сделал свое дело на тренировке и пошел спокойно отдыхать. А тренер не может отвечать только за себя. Он отвечает и за 30 человек в команде, и за результат. Он еще и психологом хорошим должен быть: на кого-то надо накричать, а кому-то, наоборот, спокойно объяснить, что от него требуется", - поделился Козлов.