Команды

 

Врач "Адмирала": некоторые хоккеисты сжигают в день 8000 килокалорий

 
Главный врач "Адмирала" Евгений Харченко поделился информацией о питании спортсменов.

По его словам, у всех хоккеистов "Адмирала" в начале сезона, а затем и несколько раз в течение года (для контроля изменений) берут всевозможные анализы. По их результатам видно, сколько конкретному хоккеисту необходимо энергии, насколько у него развит обмен веществ, как хорошо работают внутренние органы, сколько у него мышечной и жировой ткани, каких микроэлементов ему не хватает.

"Для примера вот данные о содержании микроэлементов у футболиста, мы видим большой недостаток кобальта. И хорошо, если этот футболист не вратарь – кобальт участвует в генерации импульса реакции. Вот так из-за одного микроэлемента у игрока могут быть проблемы с реакцией. А для элитных спортсменов важны и такие мелочи", - рассказал Евгений Харченко.

Имея на руках подробный анализ состояния организма, спортивные врачи клуба составляют для хоккеистов план питания, включающий список того, что и сколько раз можно есть, а что нет и необходимое количество микроэлементов – прежде всего, витамины.

"При норме для обычного человека потребления энергии в 1500-2000 кКалл есть хоккеисты, которые в день сжигают 8000 кКалл! Необходимое им количество добираем уже с помощью гейнеров", - добавил Харченко.

Врач также сообщил, что встречал за свою карьеру лишь одного хоккеиста-вегетерианца, а также, что все игроки "Адмирала" перестали употреблять мельдоний, как только он стал запрещенным препаратом.



дата: 13.04.16 просмотров:
     
 

Вы читали: Врач "Адмирала": некоторые хоккеисты сжигают в день 8000 килокалорий.

 
  Предлагаем Вашему вниманию другие новости по теме:

Врач "Адмирала": Земченок и Угаров восстановятся к началу следующего сезона
Врач "Адмирала": Земченок и Угаров восстановятся к началу следующего сезона

Харченко: Обследование проходит в объеме, предусмотренном регламентом КХЛ
- Само обследование проходит в объеме, предусмотренном регламентом КХЛ. Это восемь докторов. В первую очередь обследуются очаги хронической инфекции и общее здоровье спортсменов – это то, что оценивают доктора. Помимо этого игроки сдают достаточно расширенный анализ крови, ультразвуковые

Врач "Лады": мельдоний выводится из организма месяца три
Врач "Лады": мельдоний выводится из организма месяца три

Врач "Адмирала" оказал помощь травмированным игрокам "Медвешчака"
Врач "Адмирала" оказал помощь травмированным игрокам "Медвешчака"

Врач "Адмирала" оказал помощь травмированным игрокам "Медвешчака"
Врач "Адмирала" оказал помощь травмированным игрокам "Медвешчака"

Ярослав Альшевский из-за травмы выбыл минимум на три с половиной месяца
Ярослав Альшевский из-за травмы выбыл минимум на три с половиной месяца

Харченко: Бартулис пропустит 10 дней, Дугин восстановится к 4 декабря
Харченко: Бартулис пропустит 10 дней, Дугин восстановится к 4 декабря



Поиск
Горячие новости