Нападающий московского «Динамо» Максим Пестушко, восстановившийся от травмы лица, рассказал о том, как он стал правильно питаться, почему отказался от маски и собирает шайбы после тренировки.
- Вы работали вместе со всеми. Как ваше здоровье?
- Все в порядке. Я уже готов играть, но вот тренерский штаб пока не объявлял, кто выйдет на игру с «Адмиралом». Пока я катаюсь в зеленой майке, а это неиграющий состав. Но все может измениться. Буду готовиться и надеяться.
- Что самое тяжелое было при восстановлении?
- Набрать физическую форму. Все равно тяжело возвращаться, когда ты почти месяц не занимался спортом. Первое время и руки болели, и ноги — словно ты снова начал предсезонную подготовку. Через неделю все прошло.
- Вы говорили о том, что доктор вас будет учить есть по-новому. Расскажите.
- Мне рекомендовано не нагружать передние зубы. Нельзя, например, откусывать ими яблоко, жевать кусок мяса. К этому я привык довольно легко — ножом пользоваться умею.Кстати, куплю квартиру в звенигороде недорого.
- Хоть раз забылись и на автомате причинили себе боль?
- Нет-нет, я себя контролирую. Четко понимаю, что нужно делать. Да и потом мне трудно забыть о травме.
- Боль?
- Нет, но верхняя челюсть у меня до сих пор, как под анестезией, я ее не чувствую.
- На тренировку вы вышли без маски.
- Не буду в ней играть. Доктор сказал, что никакой пользы она не несет, ничего дополнительно не защищает.
- Не будет ли вам сложно возвращаться на лед психологически? Все-таки можно автоматом избегать столкновений.
- Мне это точно не грозит. Я ничего не боюсь и буду бороться за шайбу. Да дело обычное — была травма. Все прошло.
- После тренировки вы собирали шайбы. Понизили?
- Так на льду остались только ребята 1985 года рождения и мы все вместе их собирали. Но в раздевалку шайбы понес Александр Будкин — он был моложе всех.
